im.puls institut
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Stärkung der Atemmuskulatur und Erhöhung der Sauerstoffaufnahme im Blut, um die Erholung nach der Operation zu beschleunigen und das Risiko von Lungenentzündungen zu verringern.
Anpassung der Ernährungsgewohnheiten und Kontrolle des Körpergewichts mit Hilfe eines Coaches, um Risikofaktoren auf dem OP-Tisch zu minimieren.
Analyse des Allgemein- und Fitnesszustands aus sportmedizinischer Sicht, gefolgt von moderatem Training von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zur Steigerung der Widerstandsfähigkeit des Körpers vor Operationen.
Medizinische Anamnese und persönliches Beratungsgespräch (30 min) zur Planung der Prähabilitationsstrategie und Festlegung eines individuellen Maßnahmenpaketes vor Operationen.
Spiroergometrische Untersuchungen auf dem Laufbandergometer, Fahrradergometer oder auf dem eigenen Fahrrad zur Analyse des Gesundheits- und Trainingszustands.
Stärkung der mentalen Widerstandskraft und Verbesserung der Stresstoleranz durch Biofeedback, Mental Coaching, Meditation und Entspannungstechniken zum Abbau von Ängsten vor Operationen.
Verbesserung körperlicher Funktionen, Linderung von Schmerz- und Reizzuständen, gezielter Muskelaufbau und -stärkung, insbesondere vor orthopädischen Operationen.
Analyse des Einflusses von Bewegung, Training und Sport sowie der Folgen von Bewegungsmangel auf den gesunden und kranken Menschen zur Abschätzung der körperlichen Fitness und Grundlage für effizientes, leistungsbezogenes und präventives Training.
Sportmedizinische Untersuchung zur Beurteilung des Gesundheitszustandes, inklusive EKG, Lungenfunktionsmessung, Laboruntersuchungen und Ultraschalluntersuchungen. Optional mit Spiroergometrie.